Тревожный звонок: почему миллениалы и зумеры ищут спасение в книгах?

Продажи книг о ментальном здоровье в России продолжают расти второй год подряд, увеличившись на 16% в 2025 году, сообщает«Читай-город». Основными покупателями такой литературы стали миллениалы (26-35 лет) и зумеры (19-25 лет). Пик спроса на книги о борьбе с тревогой пришелся на осень 2024 и январь 2025 года, что аналитики связывают с постпраздничным стрессом и общей неопределенностью.

Среди самых популярных изданий – «Свобода от тревоги» Роберта Лихи, «Тревожный мозг» Джозефа Аннибали и «Хорошие плохие чувства» Рэндольфа Несси. Также в топе оказались «Тревожность» Эдмунда Борна и Лорана Горано и «Пост_Тревога» Татьяны Павловой. Примечательно, что подростки до 18 лет такой литературой почти не интересуются.