я знаю что делать, просто надо чтобы хаб встал на ноги и я наконец-то отоспался и отдохнул нормально, у нас ударный ритм с марта, уже ощущается что перегруз есть
Просыпаюсь как дурак утром в выходной, и не очень активно в будний день... Примерно в одно и тоже время... Даже немного завидую людям которые в выходные отсыпаются!)
огнанизм сам расставил приоритеты.
работа на которую не стоит опаздывать? работа которая не пришел посидел в интернетах с 9 до 18?
а на выходных организм просто снимает необходимость держаться
я всегда просыпаюсь как выжатый лимон, знаю что с этим делать, но анриал
Сколько часов спишь, во сколько ложишься, температура тела во время сна, поза для сна?
я знаю что делать, просто надо чтобы хаб встал на ноги и я наконец-то отоспался и отдохнул нормально, у нас ударный ритм с марта, уже ощущается что перегруз есть
Видимо перед рабочим днем ложишься раньше и успеваешь выспаться. А перед выходным нафик дисциплина
логично
Просыпаюсь как дурак утром в выходной, и не очень активно в будний день... Примерно в одно и тоже время... Даже немного завидую людям которые в выходные отсыпаются!)
Вставать? - выжатый лимон
На работу? - выжатый лимон еще больше
Откуда тебе знать, ты безработный 😏
так я работал же раньше
Сколько часов спишь, во сколько ложишься, температура тела во время сна, поза для сна?
Да.
> Зато как на работу я бодрячком
огнанизм сам расставил приоритеты.
работа на которую не стоит опаздывать? работа которая не пришел посидел в интернетах с 9 до 18?
а на выходных организм просто снимает необходимость держаться
хз меньше бухай. Или больше бухай.
Никогда не высыпаюсь, бывает иногда посплю больше ~6ч в выходной и получу пересып ужасный :(